Pilates Club: Ayona x Café créme
Pilates Club: Ayona x Café créme
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Rendez-vous chez Café Crème à l'horaire que vous aurez sélectionné.
Adresse :
3 Rue des Basnages, 76000 Rouen, France
Le Burn Pilates est une version plus dynamique du Pilates classique. Il combine le travail des muscles profonds avec des enchaînements plus rapides et intenses, parfois proches du cardio. L'objectif est de renforcer le corps tout en augmentant la dépense énergétique, pour un effet à la fois tonifiant et brûle-calories.
Non, un tapis vous sera fourni pour l'événement.
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1 cours de Burn Pilates
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1 Paire de chaussettes Ayona
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1 Boisson
